かたぎり塾浅草橋店！口コミから見える効果の吟味！

このページではかたぎり塾浅草橋店を紹介します。

早速、次の画像は別店舗ですがかたぎり塾の中の様子。

「完全個室」ということもあり集中できる環境でした。

身体づくりに興味をお持ちなら「かたぎり塾」の名前を目にしたことがあるかも知れません。

でも実際「効果を出せる？」とか「自分に合っている？」といった不安はつきものですよね。

口コミは概ね高評価でしたが注意すべきポイントもいくつかありました。

無料体験で感じた「こんな人なら向いている」という気付きもプラスしていきます。

結論「初心者でわからない」や「経験者でトレーニング迷子になった」という場合におすすめ。

ジム本格デビュー前に無料体験10軒ハシゴした当ブログに紹介させてください！

かたぎり塾の特徴

かたぎり塾はひとりひとりの体格や状態に合わせトレーニングを提案してくれます。

人体の専門家「理学療養士の監修」も強みのひとつ。

プロとして活躍するアスリートをサポートすることもあるのだそう。

理想のシルエット手に入れること

持続可能な健康を手に入れること

決してリバウンドをさせないこと

「3つの約束事」引用：かたぎり塾

器具もマシンも必要最低限なので比較的安価な料金を実現。

でも「数多くのマシンを試したい」という方には物足りないかも知れません。

レンタルウェアが無料だから手ぶらで通えるのはメリットですね。

ひとりひとりに合わせた、教科書通りじゃないトレ！

かたぎり塾浅草橋店の前に全体の口コミ

ここからはかたぎり塾というパーソナルジム全体の口コミを見ていきましょう。

良いとされるものが多い一方、最低評価のものもあります。

利用者の生の声をピックアップしますので最後までご覧頂けましたらと思います。

身体が引き締まった感がある

ダイエット目的で無料体験を経て、雰囲気もよく室内もとても綺麗でしたので入会させて頂きました。

トレーニングを始めてちょうど3ヶ月が経過し、体重は約4キロ程の減量に成功しました。

また、体重の変化だけでなく体が引き締まっているような感覚も感じ始めてきています。

トレーナーさんが毎回のトレーニングで種目ごとに細かい数値の記録をしてくださっているので、回数や重量など増えていくのを知れることによって達成感にも繋がっています。

以前別のパーソナルトレーニングを経験し結果に繋がらなかった自分にとっては不安からのスタートでしたが、少しずつ結果が出ているので安心してお任せしています。

値段も他のパーソナルジムと比較してもリーズナブルですが、コストパフォーマンスは素晴らしいと思います。

これからも自分の目標に向けてトレーナーさんと頑張っていきたいと思っています！

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単に体重が減るのではなく「引き締まった」という口コミです。

「美しい痩せ方」には筋力も必要ですし体脂肪も大切な要素ですね。

嫌われがちな体脂肪について次の記事で取り上げていますので、参考になれば嬉しいです。

厳しい食事制限は不要だった

某ジムの厳しすぎる食事制限の反動からリバウンド。

コロナを言い訳にダラダラ生活を送っていましたが、かたぎり塾に週2ペースで通い始め2ヶ月でマイナス10キロ。

そこから更に10キロ減量出来ました。

適正な運動と無理のない食事制限。

自分に合ったジムで、トレーナーと二人三脚だからこそ運動習慣を続けられている。

意識も変わったなと実感しています。

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かたぎり塾は過度の食事制限はありません。

中には「食事もお酒も我慢せず結果が出た」という声もあります。

栄養へのバランス意識が高まるのでリバウンドにつながりにくいでしょう。

無理なく楽しく初心者でも通いやすい

ダイエット目的で月8回通い始めました。

通い始めて1ヶ月で体重が2kg減り、体型も変わってきました。

トレーナーさんが痩せたい部分に合わせてプログラムを考えてくれるので無理なく楽しく通えています。

初心者でも通いやすい雰囲気なのでおすすめです。

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こちらの方のように月8回で効果を出している口コミは多いです。

痩せたい部分に合わせてプログラムを考えてもらえるから無理な負担はありません。

初心者でも気兼ねなくトレーニングできるでしょう。

無理なくマイペースでリードしてもらえる！

筋量を戻したく通っている

運動不足を感じていてこちらを利用しております。

もともと運動をしていたのでその時の筋肉量を戻したく、パーソナルを受けております。

器具だけではなくチューブなどを使ったトレーニングやストレッチなどもしてもらい自分が今までしてきたトレーニングとは違った効果を得られています！

人によっては、ダイエットで来られる方もいるそうなのでその人の目的に合った形でトレーニングをできるジムです。

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もともと運動していた人や現役スポーツ選手がかたぎり塾に通うケースもあります。

今までのトレーニングと違う効果を得られるのは大きなメリットになるでしょうね。

目的はみんな違いますから効率的に導いてもらえると助かります。

【悪い口コミ】微妙

微妙でした。

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かたぎり塾が微妙だという口コミもあります。

確かにマシンや器具にこだわりがある場合だと物足りないかも知れません。

でも何も使わないトレーニング方法を数多く提案してもらえるので飽きることは無いです。

【悪い口コミ】営業日なのに閉まっていた

火曜日が営業日ということで来てみたのにお店が閉まってて意味分からねー。

営業してる日なのにやってないとか嘘つきじゃん。

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せっかく営業日に来たのにお店が閉まっていたら意味がわかりませんね。

予約制で完全個室のかたぎり塾トレーナーは、予約が入っていないと顧客獲得で外出することもあるそう。

予約は専用アプリから行なうので、とてもお手軽です。

かたぎり塾浅草橋店の口コミ

ここからは浅草橋店の口コミです。

中には「毎回楽しい」といったものがあって、それも長続きできる秘訣でしょうね。

浅草橋店の口コミは悪い評価のものはありませんでした。

丁寧に追い込んでもらえている

とても教え方が丁寧できちんと追い込められるので効果を感じてます。

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丁寧に教わって追い込みをしっかりかけられると効果は抜群にアップするでしょう。

そのさじ加減はトレーナーが熟知しています。

何より無理し過ぎて怪我につながることを防いでくれます。

毎回楽しくトレーニングしている

通い始めて2ヶ月弱、体重54㎏→51㎏、体脂肪率40.1%→37.6%となりました！

毎回楽しくトレーニングさせていただいています。

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こちらの方は2か月で順調な成果を出しているとのこと。

かたぎり塾の口コミでは「楽しい」という内容をよく見かけます。

効果が目に見えると楽しさにつながっていきますね。

正しいフォームを教えてもらえる

毎回丁寧に、数種類のトレーニングで指導いただけるので、飽きずに楽しくできています。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、正しいフォームを教えていただけるので、効果もバッチリです。

通って1ヶ月で変化がありました！

手ぶらで行けてプロテインも飲めるので、通いやすいです。

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数種類のトレーニングで飽きないことに加え「正しいフォーム」は大切です。

1か月で変化があったそうですからフォームがしっかりしていることがわかりますね。

プロテインも美味しくて楽しみのひとつになるでしょう。

ほめて伸ばしてもらえる

最初の2ヶ月からスタートしてとても親切に分かりやすく教えていただいてます！

なおかつ褒めて伸ばしてくださるので頑張れます(笑)

引き続き頑張っていこうと思います！

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ほめて伸ばして欲しいのは子供も大人もいっしょですよね。

かたぎり塾のトレーナーさんは人柄を高評価したものが多いです。

トレーナーについて気になる方は、ぜひ次の記事をご覧になってください。

かたぎり塾浅草橋店はこんな人におすすめ

かたぎり塾は「トレーナーの人柄で続けられるジム」。

無料体験を10軒重ねた当ブログとしては、ひとりだと上手くいかない人向きという印象を受けました。

特に次のような方であればメリットを得られるでしょう。

バラエティに富んだマシンを求める場合には不充分かも知れません。

また、食事メニュー管理サービスは別料金になるので気をつけたいポイント。

一般的な食事アドバイスであればトレーナーさんから教えてもらえます。

かたぎり塾浅草橋店の所在