アマゾネス【大阪】此花店の口コミetc！私らしい美と健康を叶える！

2024-01-122024-01-13

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Y.O.M.E.　　　　(ヨメ)

アマゾネス此花って、どこにある？

アマゾネス【大阪】此花店の詳細について、このページで取り上げます。

ジムはダイエットだけではなく、筋力や体幹アップにも適した施設。

アマゾネスは最近メディア露出が増えてきたので、ちょっと気になる人がいるかも知れません。

ジム通いで得られるメリット！

体脂肪を適正に下げてダイエット！
筋力アップで姿勢の改善！
体幹を整え肩こりや腰痛の予防！
健康的な心身づくり！

女性専用24時間ジムアマゾネスでは、自身の望みにあった美と健康を手にするチャンスがあります。

今回はアマゾネス【大阪】此花店をリサーチ中のあなたに今、その詳細をお伝えします。

ジム本格デビュー前に無料体験10軒ハシゴした当ブログに紹介させてください！

TAB-SUN　　　(タブサン)

トレーニング後はお好み焼きで栄養補給したいですね…。

アマゾネス【大阪】此花店の所在！

アマゾネス【大阪】此花店へ公共機関でアクセスする場合、阪神千鳥橋駅から徒歩で行くことになるでしょう。

四貫島商店街本通りにあって、駅から近いのはうれしいですね。

所在地	大阪市此花区四貫島1丁目5-9
電話番号	06-6690-8989
スタッフ在籍時間	月・火・木・金・土　11:00-20:00

アマゾネス【大阪】此花店の料金！

ジム通いにもやっぱりお金が必要ですよね。

アマゾネスジムは比較的リーズナブルと言えますが、その詳細を説明します。

初期費用！

項目	費用
入会金・事務手数料	キャンペーン中　￥ゼロ（6か月or12か月縛りあり）
セキュリティ登録料	キャンペーン中　￥ゼロ

※料金は税込み
※キャンペーンは予告なく終了する場合あり

アマゾネスジムでは専用のキーを使うため、初期費用としてセキュリティ登録料が必要に。

費用面ではデメリットと言えるでしょう。

でも、セキュリティ登録料を支払うことで以下のようなメリットを得ることができます。

・不正入館や盗難などのリスクを減らす！
・セキュリティがしっかりしているから安心してジムを利用できる！
・夜間に通うこともそれなりに安心！

現在このセキュリティ登録料がゼロになるキャンペーン中です。

公式HPでは確認できなかったので、直接お店に問い合わせるのが無難かもしれません。

店舗ごとの特典がある場合も！

基本月額プラン！

プラン区分	月額
※6か月or12か月単位になります
スタンダード会員	月額　9,900円
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）	月額　7,700円
シニア会員（60歳以上のみ）	月額　7,700円
プレミアム会員（ハイネス卒業者のみ）	月額　7,700円
おさんぽ会員・カーディオバニー	月額　4,400円
ビジター利用（1回3時間まで）	１回　2,200円
休憩・休会会員　※キャンペーン適用の場合、入会から6ヶ月間は利用不可	月額　1,100円

料金は税込み

Y.O.M.E.　　　　(ヨメ)

長く続けるなら、メリットあるだろね。

プレミアム会員の項目に「ハイネス卒業者」とありますが、これは大阪市浪速区にあるジムのことで、もしかしたら利用できる人もいるかも知れませんね。

またおさんぽ会員ですが、これはウォーキングマシン、トレッドミルのみ利用できるプランとなります。

月額プランの料金は店舗により異なる場合があるので、まずは公式HPのチェックをおすすめします。

24時間ジムなのに無料パーソナルトレーニング4回付き【Amazones（アマゾネス）】

オプション料金！

プラン区分	月額
パーソナルトレーニング（1回）	月額　4,400円
パーソナルトレーニング（4回 / 30日消化）	月額　13,200円
オリジナルトレーニングプログラム作成	月額　5,500円
専用ロッカー	月額　1,100円
プロテイン飲み放題	月額　3,300円
水素水飲み放題	月額　3,300円
レンタルセット（ウェア・シューズ・タオル）	月額　2,750円
レンタルセットプラス（ウェア・シューズ・タオル・ロッカー）	月額　3,300円

料金は税込み

基本月額プランはジム利用にかかるお金。

一方でオプション料金はそれに付加するものです。

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水素水とはいったいなにものですか…？

普段の生活の中で、ストレスにさらされたりすることで「悪玉活性酸素」が発生しやすくなります。

水素水はこの悪玉活性酵素を掃除してくれる身体の掃除屋。

悪玉活性酵素もゼロになると免疫力低下などの不具合が生じるので、適度な量の水素水で適正化を図るのが良いでしょう。

プロテインも水素水も飲み過ぎは毒になる！

限定プラン！

プラン区分	こんな人におすすめ！	月額
パーソナルプランライト	・運動習慣を身につけたい！・ある程度結果を出したい！・運動習慣のLvアップ(小)！	月額　22,000円
パーソナルプラン通い放題	・身体を変えたい！・ライトより結果を出す！・運動習慣のLvアップ(中)！	月額　44,000円
アドバンスプラン	・お手軽にしっかり通いたい！・手ぶらで通える！・プロテイン飲み放題！	月額　13,200円
サポートプラン	・これからジム通いを始めたい！・パーソナル指導月2回付き！・費用控えめ！	月額　11,000円
プレミアムプラン	・最速で結果を求めたい！・理想のボディが欲しい！・運動習慣のLvアップ(大)！	月額　55,000円

料金は税込み

限定プランは、スタンダード会員価格に人気のオプションを追加したお得なプランです。

例えば比較的リーズナブルなアドバンスプランには以下がついてきます。

24時間ジム利用可能！
徹底無料サポート！
プロテイン飲み放題！
水素水飲み放題！
レンタルセット！

各プランは人数制限があるので店舗のスタッフへ確認するのがいいでしょう。

どのプランもだいたい、月5名までとなっているようです。

Y.O.M.E.　　　　(ヨメ)

毎度ウェアを洗うのも手間だし、レンタルはメリットあるかも？

無料おためし！

本格的にスタートする前に無料体験でジムの雰囲気を知っておきたいものですね。

多くのジムで取り入れている無料おためしレッスンですが、もちろんアマゾネスでも行なっています。

無料体験では次のようなことを見てみるのが良いでしょう。

施設の雰囲気！
清潔感！
設備の充実度！
スタッフの対応！
自分の身体に合っている？
マシンや器具は使いやすい？
トレーニングの負荷は適正？
通いやすい？

無料おためしレッスンは、ジムに通う前に実際に施設やトレーニングを体験できる貴重な機会。

また、スタッフに質問や相談することもできます。

気になる点があれば、遠慮なく質問するのがいいですね。

最初身体を動かすのに抵抗があれば、無料「見学」も可能！

アマゾネス【大阪】此花店の口コミ！

気になる口コミですが、大阪此花店はほぼ良好でした。

ここではその中でも特に注目されるポイントを紹介します。

良い口コミ①混雑しにくい！

利用時間が分散されていて、混雑せずゆっくり自分のペースでできるので、良いです。
引用　googlemap

人が多く集まるジムだと、どうしてもピーク時間帯は混雑してしまいます。

マシン待ちが発生したり、思うようにトレーニングできないこともあるでしょうね。

ストレスを感じることなくトレーニングに集中できるのは良いポイントです。

良い口コミ②スタッフさんが親切！

体験に来ました。
施設がとても綺麗で、スタッフさんにもすごく親切にしていただき、すぐに入会を決めました！
これから頑張ります！
引用　googlemap

口コミの内容から、施設の綺麗さやスタッフさんの親切さにとても満足されたようですね。

実際に体験して、好印象を持たれたことが伝わってきます。

きれいな環境やスタッフ対応はモチベーション維持にも必要でしょう。

良い口コミ③駅近で気軽に来れる！

毎日利用させてもらってます😊
駅近で気軽に来れるのでオススメです！
機械も充実しています✨
引用　googlemap

駅近で通いやすいのは、大きなメリットですね。

仕事や学校帰り、ちょっとしたスキマ時間に気軽に立ち寄れたら、習慣を継続しやすいです。

機械が充実している点も、飽きずにトレーニングを続けられるポイントになるかも知れません。

TAB-SUN　　　(タブサン)

三日坊主のわたしにも、効き目があるかも知れませんよ…。

悪い口コミ！

アマゾネス【大阪】此花店の口コミを見てみると利用者からの悪い評価が特にありませんでした。

利用する人たちは施設やサービスに満足しているようで、改善すべき点を指摘する声が見当たりません。

Y.O.M.E.　　　　(ヨメ)

口コミだけだと見えない部分もあるんだけどね。

ネット上に口コミを広げないだけで不満を持つ人もいるはず。

口コミだけを鵜呑みにするのではなく直接ジムを訪れて自分で体験することが大切です。

自身の目で確かめることで、より客観的な判断ができるでしょう。

口コミは参考程度にとどめるのがベター！

アマゾネス【大阪】此花店Q&A！

ここでは、アマゾネスに寄せられた質問をいくつかピックアップします。

一般的なものですが、スタート前に疑問解消できるのが一番ですね。

①どんなジム？

Q：Amazonesってどんなジムですか？

A：結果重視のダイエット特化型「女性専用24時間ジム」です。
女性のためにつくられた独自のプログラムと、ダイエットに効果的な下半身マシンを地域最大数ご用意しております。
引用　Amazones（アマゾネス）

アマゾネスは、ダイエット特化の女性専用24時間ジム。

ダイエットに強いことは、ボディメイクや筋力アップにもつながるでしょう。

地域最大数の下半身マシンというのも魅力的ですね。

②無料体験や見学は？

Q：無料体験や無料見学はありますか？

A：はい、行っております。ご予約なしでも案内は可能ですが、お待たせしてしまう可能性もございますので、事前のご予約がおすすめです。
もしお待ちいただく場合は、カフェスペースで無料のプロテインをお出しします。
引用　Amazones（アマゾネス）

見学などは事前に予約するのが良いでしょう。

待つ場合でもプロテインを出してもらえるのはうれしいですね。

TAB-SUN　　　(タブサン)

それはおかわりしても良いのですか…？

大阪名物とトレーニングの関連性！

ジムに通う目的はボディメイクやダイエット、運動不足の解消など人によって様々。

でもどのような目的であっても食べ物の栄養はマストの要素になります。

ここでは大阪の名産品が、ボディトレーニングに与えうる効果を説明します。

お好み焼き！

大阪と言えば、お好み焼きをイメージすることも多いでしょうね。

お好み焼きの代表具材をとりあげ、それらが身体トレーニングに与える好影響を紹介します。

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鉄板の上でコテ使って食べるのが最高。

キャベツ！

キャベツには、ビタミンC、食物繊維、カリウムなどの栄養素が豊富に含まれています。

これらによって次のような効果が期待できるでしょう。

ビタミンC！

抗酸化作用があり、身体トレーニングで発生する活性酸素を除去！

食物繊維！

便秘解消や腸内環境改善に役立ち、栄養素の吸収をスムーズに！

カリウム！

筋肉の収縮や神経伝達に関わる重要なミネラル！

カリウムにクローズアップすると、例えば、走るなど身体を動かす時には、筋肉が伸びたり縮んだりします。

この筋肉の動きをスムーズにするのがカリウムの役割。

また、トレーニングに集中する時など、脳から身体の各部位へ指示が出ますが、この働きをサポートしてくれる効果があるのもカリウムです。

キャベツで運動のパフォーマンスや集中力アップ！

ブタ肉！

豚肉には、良質なたんぱく質とビタミンB群が豊富に含まれています。

たんぱく質は、筋肉の合成や修復に欠かせない栄養素。

さらにトレーニング後の疲労回復を促進してくれます。

TAB-SUN　　　(タブサン)

ビバ豚肉ですね…。

また、ビタミンB群はエネルギー代謝をサポートし、疲労感を軽減させる効果があります。

脂肪分はダイエットやボディメイクの大敵のような扱いをされますが、生命維持に必要なもの。

無理のない範囲でマイペースにトレーニングするなら、適量の豚肉も食事に取り入れるのが良いでしょう。

健康な身体づくりには1日100g以下が目安！他の食材とのコンビでベスト摂取！

イカ！

イカは魚介類の中で特に優れた栄養を持つ食材とされています。

まずたんぱく質のクオリティが高いこと。

アミノ酸やリジンと言ったたんぱく質の構成要素が、イカには多く含まれています。

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イカも身体づくりに効果あるんだろね。

さらにイカは、消化率が良い、含有される脂肪が少ない、ミネラルが豊富など、様々な栄養を持っています。

お好み焼きにとどまらず世界中のいろいろな国で愛されるイカは、身体トレーニングにもちょうど良い食材。

イカは海の宝箱！

山芋とろろ！

お好み焼きの生地を柔らかくおいしくするのに、山芋のすりおろしが役立ちます。

この食材も身体トレーニングに良い影響を与えるでしょう。

腸内環境改善！

山芋には、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランス良く含まれているのだとか。

これらの消化が進んでいくと、腸内で善玉菌の栄養になり腸内環境を整えます。

腸内環境が整えば栄養素の吸収が良くなって、トレーニングの効果を高めることができるでしょう。

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山芋の中でも長芋は、そのまましょうゆとワサビで頂いてもおいしいですよ…。

免疫力アップ！

山芋のネバネバ成分であるガラクタンは、免疫細胞を活性化させます。

風邪や感染症などの予防にも役立ち、トレーニング中の体調管理をサポートしてくれるでしょう。

疲労回復！

山芋には、消化酵素であるジアスターゼが豊富に含まれています。

ジアスターゼは、デンプンの消化を促進し、エネルギーの吸収を効率化。

トレーニング後の疲労回復やスタミナ回復に効果的です。

山芋にはその他にもトレーニングに役立つ栄養が盛りだくさん！

アマゾネス【大阪】此花店のアピールポイント！

ここで話題をアマゾネス【大阪】此花店に戻します。

アマゾネスというジムは、24時間利用できる「フィットネスジム」と呼ばれるグループに分けられます。

アピールポイントである「女性専用」について、トレーナーが個別についてくれるパーソナルジムだと女性限定は多くありますが、フィットネスジムでは少なめなのだとか。

・“トレーナーも全て女性！女性専用24時間ジム”
・“下半身のマシン地域最大級！ダイエット特化型ジム”
・“無料パーソナル4回付き！初心者も安心して始められる”
・“ライフスタイルに合わせた豊富なプランをご用意！”
・“500名以上の確かな成功実績を誇るトレーニングメソッド！”
引用：【Amazones（アマゾネス）】

一般的にフィットネスジムや24時間タイプのジムは、個別の指導は行なわないことが多いです。

その点アマゾネスは4回の無料パーソナルトレーニングがありますのでおとくだし初心者向けと言えるでしょう。

24時間ジムなのに無料パーソナルトレーニング4回付き【Amazones（アマゾネス）】

さいごに

以上、アマゾネス【大阪】此花店の紹介となります。

ジムでトレーニングして、おいしい食べ物でパワーアップするのが理想かも知れません。

Y.O.M.E.　　　　(ヨメ)

食べ過ぎには気をつけたいね。

ジム通いを続けている当ブログとしてはアマゾネスはおとくで初心者向けなのでおすすめです。

おためし感覚で無料体験や見学ができたら、自分らしい美と健康を手に入れるきっかけになるでしょう。

マイペースをキープして一歩進められたらうれしいですね。

この記事を書いた人

ボディ＆メンタルメイク初心者さんと伴走したいブログ！

ボディメイクはメンタルメイク！
ジムトレを続ける40代男性とアーユルヴェーダ・ヨガを学ぶ30代女性が、トレーニングのメリットを紹介します！

	女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】
ジム特徴	女性専用24時間ジム！業界でも数少ない女性だけの「フィットネス」ジム！
入会金	入会金事務手数料　11,000円 ↓ キャンペーン中につきゼロ円！	セキュリティ登録料　5,500円 ↓ キャンペーン中につきゼロ円！
月額	(スタンダード会員の場合)　 1年契約で月額7,700円半年契約で月額8,800円
入会特典	入会後、無料パーソナルサポート4回 (サポートプラン除く)
全国展開	栃木～岡山 13店舗近畿地方からスタート店舗数増加中！
無料体験	〇

	女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】
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月額	(スタンダード会員の場合)　 1年契約で月額7,700円半年契約で月額8,800円
入会特典	入会後、無料パーソナルサポート4回 (サポートプラン除く)
全国展開	栃木～岡山 13店舗近畿地方からスタート店舗数増加中！
無料体験	〇

アマゾネス【大阪】此花店の口コミetc！私らしい美と健康を叶える！

アマゾネス【大阪】此花店の所在！

アマゾネス【大阪】此花店の料金！

初期費用！

基本月額プラン！

オプション料金！

限定プラン！

無料おためし！

アマゾネス【大阪】此花店の口コミ！

良い口コミ①混雑しにくい！

良い口コミ②スタッフさんが親切！

良い口コミ③駅近で気軽に来れる！

悪い口コミ！

アマゾネス【大阪】此花店Q&A！

①どんなジム？

②無料体験や見学は？

大阪名物とトレーニングの関連性！

お好み焼き！

キャベツ！

ブタ肉！

イカ！

山芋とろろ！

腸内環境改善！

免疫力アップ！

疲労回復！

アマゾネス【大阪】此花店のアピールポイント！

さいごに

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