Y.O.M.E. (ヨメ)かたぎり塾はどんな結果が出せるの？
このページではかたぎり塾高津店を紹介します。
「パーソナルジムかたぎり塾」を色々調べている方もおられるでしょうね。
今回、口コミを調査して「どのような成果が出たのか？」を報告する内容になります。
当ブログもかたぎり塾でトレーニングしたことがあり、その感想などもお伝えしていきます。
結論、かたぎり塾は初心者がトレーニングを無理なく楽しめる環境だと感じました。
ジム本格デビュー前に無料体験10軒ハシゴした当ブログに紹介させてください！
TAB-SUN (タブサン)口コミはどのような塩梅でしょう…？
  かたぎり塾 | ||
| ジム特徴 | 手ぶらで通える！ 人目を気にしない プライベートジム！ | |
| 入会金 | 55,000円 ※特典あります！ | |
| 月額 | (月８プランの場合) 1回当たり7,425円 合計59,400円 | |
| 入会特典 | 体験トレーニング後割引き有り （税込22000円〜）※ | |
| 全国展開 | 福島～兵庫 200店舗以上 | |
| 無料体験 | 〇 | |
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
\「理想のシルエットを手に入れる」 /
かたぎり塾高津店の前に全体の口コミ
まず、かたぎり塾全体の口コミを見ていきましょう。
かたぎり塾は利用者の体格や状態に合わせて「私だけのダイエット」を提案してくれます。
口コミには減量成功に加え「体調が良い」というものもありました。
ひとりでは続かなかったけど
過去にフィットネスジムに二度ほど入会しては数回しか行かずにジムの養分となっていました・・・。
引用 googlemap
ひとりで継続ができない典型的なタイプだったので、今回は人生初のパーソナルに挑戦です。
最初は慣れない筋トレで不安な事も多くありましたが、今ではトレーナーさんのおかげでトレーニングが好きになり、楽しく通える趣味となりました！
無理な食事制限ではなかった為、現在も学んだPFCバランスを活かして生活できています。
同じように通い放題系のジムに課金していて成果を出せていない昔の自分と同じ状況の方、パーソナルに切り替えたほうが有意義かと思います。
迷わずしっかり継続的に筋トレ！
ほとんどのフィットネスジムはトレーナーがつかないので継続が難しいですね。
やっぱりひとりで続けていくのは大変なこと。
「結果が出ないならパーソナルが有意義」というのはとてもわかります。
苦にならず続けている
もともと運動習慣がなく基礎的な筋力もないので、たまにうまくできないエクササイズもありますが、インストラクターの方が都度臨機応変にやり方やレベルを変えてくれるので、苦になることもなく続けることができています。
引用 googlemap
こちらに通いだしてから気にしていた体重やおなか周りもじわじわと着実に減っていき目標を達成することができました。
また、自分の体のどこに筋力が足りていないか・どこの筋肉がうまく使えてないのかがわかって面白いです。
動画サイトなどでもエクササイズの紹介をしていますが、上手くできないこともあります。
苦にならず面白いと思えたらどんどん先に進めるでしょうね。
よそのジムでは上手くいかなくて、かたぎり塾で成功したという声もたくさんあります。
Y.O.M.E. (ヨメ)ジムってどこでも成功するわけじゃないの？
体調良く6kg減らせた
3ヶ月前にダイエット目的で入会し6キロ減。
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楽しく前向きに減量できました。
何より体力がつき、体調が良いです。
トレーナーは、知識が豊富で親身に向き合ってくれ信頼できます。
短期集中のつもりで入会しましたが、これからも継続していきたいです。
こちらの方は3か月でしっかり6キロマイナスできたようです。
体力がついて体調が良くなったのも大きな収穫でしょう。
無理な食事制限やオーバーワークは身体を傷つけてしまいますものね。
TAB-SUN (タブサン)わたしも無理な断食で故障を抱えがちですよ…。
運動の経験も能力も無かったけど
ダイエットをしたいけれど、ひとりでは運動を続ける自信がなかったため思い切ってパーソナルトレーニングに申し込んでみました。
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運動経験がなく運動能力に自信もありませんが、私の能力に合わせたプログラムを用意してくださり、楽しく週に2回通わせていただいています。
完全個室で人の目も気にならないため、運動が苦手な方でも安心だと思います。
ウェアやシューズはお借り出来るため、手ぶらで通える点もありがたいです。
駅近だし、通いやすく続けやすいパーソナルジムだと思います。
こちらの方もひとりでは続ける自信が無かったとのこと。
正直なところ、当ブログも運動は苦手です。
でも「運動」ではなく「楽しく動く」に意識をシフトしてもらえると原動力になるでしょう。
身体を動かすのは楽しいと再認識できる！
巻き肩も姿勢も改善された
週1.2ほど通わせていただいてる者です
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気さくなトレーナーで、笑いあり楽しく通わせていただいてます。
巻き肩でしたが二ヶ月目から姿勢が改善され体も軽くなり満足してます。
食事制限は無いです！
気づいたら三ヶ月で3キロ落ちてました！オススメしたいです。
かたぎり塾はダイエットだけではありませんね。
巻き肩はパソコンやスマホを長時間見ているとなりやすいそう。
職業がら身についてしまった身体の動きも改善できるはずです。
徐々にLVアップできた
最初に無料体験とカウンセリングを受けて、カラダの至る所がかなり硬いことがわかりました。
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入会してまずは姿勢を改善したり関節をほぐす運動やストレッチを提案していただき、徐々にダンベルやマシンなどを使った運動にレベルアップしています。
最初は減量が目的でしたが、体質改善も併せてできており、体力もついてきた実感があります。
トレーナーさんも懇切丁寧なのでパーソナルジム初心者の私でも無理なく通えています。
こちらの方は段階的に進めていきダンベルやマシンでレベルアップしている様子。
マシンは確かに効果的に思えますが、どうもとっつきにくいですね。
次の記事はベンチプレスに着目した記事で何かのお役に立てたら嬉しいです。
かたぎり塾高津店の口コミ
ここからは高津店の口コミです。
かたぎり塾の口コミはトレーナーの高評価が多いのも特徴的。
トレーナーとの相性は無視できないポイントでしょう。
ひとつひとつ親切に教わった
本日はトレーニングありがとうございました。
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分からないことだらけでしたが、1つ1つとても親切に分かりやすく教えて下さいました。
今後も宜しくお願い致します。
初心者はわからないことだらけ。
当ブログは目標達成したいと思うあまり失敗ばかり続けてきました。
ひとつひとつが親切だとトレーニングに集中できます。
Y.O.M.E. (ヨメ)考えながらトレーニングって面倒くさいよね。
1か月で4キロ痩せた
1ヶ月で4キロ痩せました⭐︎
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ひと月で4kg減は誰かに自慢したくなりますね。
自主トレだと現状維持が精いっぱいではないでしょうか。
脂肪の燃焼は一筋縄ではいかないかも知れません。
タイムパフォーマンス抜群で嬉しくなる！
清潔で過ごしやすい
いつも楽しくトレーニングさせていただいてます。
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お店も清潔で過ごしやすいジムです。
「清潔」は、かたぎり塾の口コミによく見られるキーワードのひとつ。
どれだけ効果的でも不潔だとやる気が出ません。
環境も大切な要素ですね。
TAB-SUN (タブサン)わたしは吐き溜でも問題ありませんよ…。
トレーナー次第
担当のトレーナーがいつも優しく指導してくれて楽しくトレーニングが出来ています！
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皆さんにオススメです！
トレーナーの指導もあって努力が進む印象を持てます。
トレーナーやスタッフとの相性は気になるポイント。
次の記事でジムスタッフをピックアップしていますので、ぜひ併せてご覧になってくださいね。。
かたぎり塾高津店はこんな人におすすめ
口コミをチェックしたところ、結果を出せたという口コミは多数ありました。
かたぎり塾高津店はトレーニング初心者に優しいと言えます。
でも熟練者だと効果は限定的かも知れません。
- 人目が気になって集中できない
- 慢性的な不調を抱えている
- 初心者だから何をすべきかわからない
- 今度こそダイエットを成功させたい
無料体験でかたぎり塾の効果を実感するのがおすすめ！
無料体験を10軒重ねた当ブログの印象では、かたぎり塾は「完全個室」と「理学療養士監修」にユニーク性があると考えます。
「理学療養士」はリハビリ知識などを知り尽くした人体の専門家。
トレーニング初心者はもちろん、心身の不調があるとき快方に向かうことができるでしょう。
かたぎり塾高津店の所在
