TAB-SUN (タブサン)かたぎり塾ならリバウンドなく痩せられますか…？体重のジェットコースターはもうこりごりですよ…。
このページではかたぎり塾日暮里店を紹介します。
「ダイエットしても結局リバウンドしてうまくいかない」といった経験はありませんでしょうか。
完全個室のかたぎり塾でひとりひとりに合うトレーニングを続けると、無理なくリバウンドを避けダイエットできます。
他には無い「プライベート空間」で集中できるから上手くいく！
口コミにプラスして実際に無料体験をしてきた感想も書いていきます。
リバウンドは嫌だけど、ダイエットして綺麗な身体をキープしたいと考えているなら、お役に立てるはず。
ジム本格デビュー前に無料体験10軒ハシゴした当ブログに紹介させてください！
Y.O.M.E. (ヨメ)リバウンドは確かにイヤだけど、ずっと我慢しないとダメなの？
  かたぎり塾 | ||
| ジム特徴 | 手ぶらで通える！ 人目を気にしない プライベートジム！ | |
| 入会金 | 55,000円 ※特典あります！ | |
| 月額 | (月８プランの場合) 1回当たり7,425円 合計59,400円 | |
| 入会特典 | 体験トレーニング後割引き有り （税込22000円〜）※ | |
| 全国展開 | 福島～兵庫 200店舗以上 | |
| 無料体験 | 〇 | |
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
\「理想のシルエットを手に入れる」 /
かたぎり塾日暮里の前に全体の口コミ
まず、かたぎり塾というパーソナルジム全体の口コミを見ていきましょう。
かたぎり塾は利用者の体格や状態に合わせて「私だけのダイエット」を提案してくれます。
口コミには数週間～1か月と短期間で効果が出たという声も。
1か月で筋量アップ体脂肪ダウンした
通い始めて1ヶ月で筋肉量1kg増、体重と体脂肪率は減ってきました！
引用 googlemap
明るいトレーナーさんに励まされながら頑張った甲斐ありました🫶
これからもよろしくお願いします！
こちらの方は筋肉の量を上げて体重と体脂肪率を下げられたようです。
1か月で効果を出せたらとてもうれしいでしょう。
トレーナーさんが励ましてくれるからがんばれますね。
二人三脚だから成功率がアップ！
身体が不調でも合う方法を提案してもらえる
結婚式半年前に始めました！
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初めてのジムでしたが、パーソナルということもありリウマチ持ちでも自分に合ったやり方で進めてくれました。
始めてから、筋肉がつき始めたためか膝の痛みが無くなりました。
視覚的にはあまり自分では変化を感じてなかったのですが、5月と9月のドレス姿を見て視覚的にも変化を感じました。
実際、腰を痛めない体の使い方を学び腰痛も無くなり、まさかの式当日もお辞儀の仕方も綺麗になり周りから驚かれました。
結婚式は終わりましたが、まだまだ綺麗になれるよう通わせていただきたいです☺️
この方は結婚式前に、身体の不調がありながらもがんばって変化を実感されたようです。
どこか痛いところがあるとトレーニングしづらいものですが、筋肉がつくと痛みが緩和されて引き締まった身体になります。
ダイエットからスタートして、美ボディづくりにつながるとやりがいがありますね。
2週間で体脂肪率マイナス6.8％
通い始めてから2週間で体脂肪率が6.8%落ちました！！！
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1時間のトレーニングですがあっという間で、楽しく続けられそうです。
こちらの口コミではたった2週間で大きな成果を得られた様子です。
もしかしたらそれまで体脂肪が多くありすぎたのかも知れませんね。
体脂肪は多すぎも少なすぎもNGですから、適正値に近づけると綺麗な身体になるでしょう。
TAB-SUN (タブサン)わたしはバランスをとるのは苦手ですよ…。
筋トレ経験者にも効果があった
先日かたぎり塾で体験パーソナルトレーニングを受けてきました。
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私も普段格闘技をやっていて、補強トレーニングとして筋トレを週3〜5回行っています。
ただ最近筋トレが伸び悩んでいることもありトレーナーに相談すると様々な打開策を提案してくれました。
実際器具を使ってトレーニングをしつつどこに効かせるか？何のための動きか？など細かく指導していただきました。
トレーナー自身様々なスポーツを経験して、怪我などの克服もされている方で、お若いのに知識も豊富でとても勉強になりました！
定期的にフォームチェックなどお願いしたいと思います！
この方は格闘技をされているようですが、効果的な筋トレ方法を知ることができたみたいです。
ダイエットにしてもボディメイクにしても、経験者が方向を見失うことはよくあります。
初心者であればなおさらボディの専門家に頼りたいですね。
運動が苦手でも鍛えられる
リモートワークで運動をする機会がほぼ無いことに危機感を覚え、1ヶ月前から通い始めました。
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自分は学生の頃から運動が苦手で、まともに腹筋もできないような状態でしたが、トレーナーさん達が自分に合うようにメニューを組み立てて鍛えることができています。
実際に、腹筋ができるようになったり、できることが増えていく実感があり、楽しく通えています。
リモートワークで運動のチャンスが減ると、体重や脂肪のことも気になるはず。
運動が苦手でも自分自身に合うトレーニング方法を教えてもらえると助かりますね。
できることが増えて楽しく通えると更に身体づくりに弾みがつくでしょう。
楽しいから長く続けられる！
ダイエットにとどまらない
通うようになって 肩凝りや腰痛が良くなり 体調も良くなりました。
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通い続けてこれからも頑張りますので よろしくお願いします。
ボディトレーニングはダイエットや筋トレだけではなく、肩こりや腰痛にも効果があります。
気になっている方は、一度無料体験するのがおすすめ。
次の記事ではダイエットだけではないことについて触れていますので、ぜひいっしょにご覧になってください。
かたぎり塾日暮里店の口コミ
ここからは日暮里店の口コミです。
トレーナーさんの人柄を評価しているものが多くあります。
以前通っていた場所より効果があったという口コミもありました。
週2でウエスト－4cm
無料体験に行かせてもらいここならやれると思い即入会しました。
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まず自宅から近くて一番の悩みであるボディーライン、食事療法すべて自己流でやってきたことが真逆でトレーナーさん指導のもと週2のトレーニングだけで2週間後ウエストが4cmマイナスととても驚きました。
なんでも質問に答えてくださり話しやすいのはとてもありがたいです。
これからも頑張ります！
週に2回のトレーニングでもウエストがマイナス4cmとは、素晴らしい成果です。
トレーニングも食事制限も、自己流だと上手くいかないことがほとんど。
トレーナーさんが話しやすいとモチベーション持続にもつながるでしょう。
ウェアレンタルで気軽に通える
内装もすごく綺麗でヘアゴムや洋服・靴も貸し出しがあり、女性でも気軽に通えそうです！
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トレーナーさんもすごく良い方で値段もリーズナブルで続けられそうです＾＾！！
この方は女性でも気軽に通えそうだと紹介していますね。
かたぎり塾の料金プランはレンタルウェアやシューズの費用込みです。
会社帰りや買い物のついでに気軽に通えるのは良いポイントでしょう。
完全個室なら異性にジロジロ見られることも無い！
1か月で1.3キロ減
ジムに通い始めて約一ヶ月経ちましたが、1.3㎏くらい減り、以前通っていたところよりも目に見えて痩せています。
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コリも減り、背筋が伸びるようになりました。
食事内容も話を聞くことができて、自分でも改善することができるようになりました。
料金も通いやすい金額なのがありがたいです。
1か月で確実に体重が落とせると、どんどんやる気が出てくるはずです。
前に通っていたところより目に見えてダイエットできるなら、更にやろうと思えますね。
食事のアドバイスも自分で改善できれば成功が近づきます。
Y.O.M.E. (ヨメ)食事もガマンし過ぎは良くないのかな。
辛くてもトレーナーが支えてくれる
通い始めて5ヶ月、しっかり結果が出ています！
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辛くて諦めがちな時も常に励ましてくださって続けられています。
前向きで明るくてとても優しいトレーナーさんです！
こちらの口コミは通い出して5か月で着実に結果が出たことを紹介しています。
ひとりきりだと辛くてあきらめてしまうこともありがちですが、トレーナーがいるとその心配はゼロに近づくでしょう。
ジムトレーナーに関する詳細を次の記事で取り上げていますので、参考になればうれしく思います。
かたぎり塾日暮里店はこんな人におすすめ
ネット上でチェックしたところ、かたぎり塾で結果を出せたという口コミは多数ありました。
単に痩せるでなく、引き締まった綺麗な身体づくりに適しています。
かたぎり塾日暮里店は、次のような方であれば大きなメリットを得られるでしょう。
- 人目が気になって集中できない
- 自主トレに失敗したことがある
- 初心者だから何をすべきかわからない
- 今度こそダイエットを成功させたい
無料体験でかたぎり塾の効果を実感するのがおすすめ！
無料体験を10軒重ねた当ブログの印象では、かたぎり塾は「完全個室」と「理学療養士監修」にユニーク性があると考えます。
「理学療養士」はリハビリ知識などを知り尽くした人体の専門家で、プロアスリートのサポート役を務めることも。
人間の身体がどういう構造なのかを知っているから、確かなダイエットに結びつきます。
\「理想のシルエットを手に入れる」 /
かたぎり塾日暮里店の所在
